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不孕者福音告别不孕,艾灸真的管用 [复制链接]

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作者|江采荷,中医学者

带你一起探索更多变美的小秘密,时常也会帮您远离生活中隐藏的健康杀手。

今天采荷跟大家说一说这个不孕症。“不孕不育”这个词可能大家都非常熟悉,其实不孕一般是指的女性,不育专指的男性。采荷说的是不孕症,是专门针对于女性的病症。

采荷跟大家说一下什么叫不孕症呢?不孕症是指女子结婚以后,夫妻双方同居一年以上,配偶的生理功能正常,就是先生的正常,性生活也没有采取避孕,但是没有受孕,那么这是叫不孕症;或者是曾经生育过,也没有避孕,超过一年以上也没有再受育,我们也叫不孕。

其实呢我们中医的艾灸对不孕症有很好的治疗效果。那怎么艾灸呢?就是艾灸我们的阴廉、关元、神阙、命门、太溪、太冲、三阴交穴、肝俞、脾俞、肾俞穴。下面呢采荷就把这个具体的穴位给大家说一说。

第一个说的是阴廉穴,它是治疗不孕的特效穴。它在我们大腿的根部,耻骨结节的下方叫阴廉穴。阴廉穴的功效:它可以收引水湿,主治月经不调,少腹疼痛,对不孕症有特效。

关元穴采荷这里就不说了,大家看下面配图即可;神阙穴就是肚脐的中央的位置。神阙再往还有几个穴位跟大家介绍一下,一个是命门,命门藏着元阴和元阳,就是第二和第三腰椎棘突间,藏着元阴和元阳,它们是生命的动力。

那么还剩下一个肾经的原穴叫太溪穴。太溪在跟腱和足内踝之间,这是肾经的原穴,可以滋阴补肾、壮阳强腰。再往下有太冲穴,它是脚上肝经的原穴,在脚趾第一和第二趾骨结合的这个地方,它可以回阳救逆、调经止淋。

三阴交穴大家都不陌生,位于小腿内侧,足踝尖上3寸的位置,它是我们足太阴脾经上的穴位,可以滋养子宫和卵巢,治疗月经失调、痛经、不孕。

肝俞、脾俞、肾俞在人体的后背一条线上,这三个穴位是与“湿”关系最密切的三个穴位,同时也有滋阴养血补肾的功效。

(温和灸)

(回旋灸)

艾灸时,阴廉、关元、神阙、命门、太溪、太冲、三阴交穴用温和灸的方法;肝俞、脾俞、肾俞穴采用回旋灸,我们每次选2-3个穴位,每个穴位咱们艾灸它15-20分钟,每天一次。通过我们两种艾灸的保健可以疏肝解郁、健脾祛湿,还可以培元固本、调理冲任。

我是江采荷,带你一起探索更多变美的中医小妙招,时常也会帮您远离生活中隐藏的健康杀手。点击下方

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